Hora de promover o desapego

Que tal iniciar 2015 com uma boa faxina? 

Acha cedo para pensar nisso?

Acredito que não! Quer entender? 

Reflita: o que você quer manter ao longo do ano e o que quer jogar fora, mas não tem coragem? Ou tem preguiça, apego, comodismo?

Muitas vezes, manter uma situação, uma relação ou um padrão conhecido pode parecer mais fácil do que se desapegar. Nesse caso já sabemos o que está nos esperando no futuro: a mesma coisa que temos agora. Mas se você considera que precisar mudar no ano que está começando, então vamos à faxina! Como diz aquela música do Gabriel O Pensador: "Muda, que quando a gente muda o mundo muda com a gente."

O que não lhe serve mais? Comece pelo armário. Geralmente guardamos mais que roupas nas gavetas, são coleções de lembranças, de outras situações e épocas. E se não cabem mais ou você não usou no ultimo ano é porque você mudou. Então aproveite e se livre desses antigos "eus" guardados no armário.

Depois, olhe a sua aparência e veja o que não lhe satisfaz. O que realmente você pode fazer sobre isso? Um corte de cabelo, uma dieta mais saudável, uma caminhada. E com a família? Menos TV e computador e mais conversas e passeios? Nas relações com os outros, que tal não esperar passar ou chegar no limite para resolver conflitos? Tem sempre o meio do caminho se você se propuser a procurar. Resumindo: tem sempre alguma parte da nossa vida que precisa de faxina, e o sinal é que não estamos felizes nessa área.

A limpeza energética tem por objetivo purificar, renovar e equilibrar nossos corpso físico, emocional, mental e energético. Afastando do nosso redor as cargas negativas que carregamos no nosso dia-a-dia e conectando-nos aos planos mais sutis da natureza. Todas as técnicas abaixo ajudam a fazer a limpeza energética, escolha a que mais se identificar ou a combinação de duas delas.

Purificação com Florais de Minas 

Buquê de Flores Brancas - Composição: Camellia, Coffea, Fortificata, Jasminum, Lacrima, Lilium, Millefolium, Origanum e Zante. Atua como tônico em processos de limpeza e purificação. Devido à natureza da cor branca, este buquê tem a capacidade de penetrar em nossos corpos energéticos, emocionais e mentais. A dosagem padrão é de quatro gotas diretamente na boca, quatro vezes ao dia, até terminar o vidro.

Proteção com pedras e cristais

A turmalina negra proporciona uma limpeza no campo energético e ajuda a formar um escudo protetor. Pode ser utilizada para neutralizar as próprias energias negativas, como raiva, ressentimento ou inveja. O preto vibrante refletido pela turmalina irradia luz. Ótima para ter sempre com você durante o ano, em contato com o corpo como em um pingente ou no bolso.

Banho fitoterápico

Tomer um banho verde (fitoterápico) de eucalipto. Utilize um punhado da erva seca para um litro de água. Coloque para ferver por alguns minutos. O banho é de corpo inteiro, da cabeça aos pés. Começando pela cabeça, vá jogando seu banho com a intenção de limpar tudo o que atrapalha, todo e qualquer lixo que guardou por algum motivo e não lhe serve mais.

Meditação

Primeiro escolha um lugar para ficar sem ser incomodado, pode ser uma cadeira ou uma almofada. Não se preocupe com nenhuma posição específica. Apenas fique ali, sem ter que fazer mais nada.

Em seguida, preste atenção na sua respiração. Passe então a respirar conscientemente. Respire e preste bastante atenção no movimento do ar que entra e que sai. Você não precisa forçar nenhum tipo de respiração especial. Mas respire, de preferência sempre pelo nariz. Continue este movimento...

Agora, feche os olhos; inspire e expire profunda e calmamente. Assim, concentrado, imagine que quando você inspira o ar entra leve e fresco, e que esse ar que entra é verde claro, da cor de folha-nova. E quando você expira, o ar sai mais denso e pesado e também com um verde mais escuro. Imagine que a cada inspiração você coloca mais frescor e leveza para dentro e a cada expiração se livra das coisas pesadas e que não servem mais.

Passe alguns minutos fazendo essa respiração colorida e quando terminar, na ultima expiração abra levemente a boca e deixe o ar sair de uma vez, com força e barulho, como quem diz: Vá!

Texto Simone Kobayaschi

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Técnica feita com água e pedras ameniza dores e sentimentos negativos

artigo publicado no Personare:  www.personare.com.br/essencia-de-cristais-ajuda-a-ter-bem-estar-m3029

Está precisando clarear as emoções ou resolver alguma situação que está em desequilíbrio? É possível utilizar uma técnica conhecida como "essência de cristais" para ter mais energia e mudar o que não está agradando. A essência ajuda você a se conectar com a energia dos cristais, para ter mais equilíbrio físico, emocional e energético. Ou seja, a técnica pode amenizar desequilíbrios físicos, como dores e falta ou excesso de sono, e sentimentos negativos, como raiva e baixa autoestima. Ainda oferece mais força de vontade, consciência e energia no dia-a-dia.

O principio básico dessa técnica é o mesmo dos florais, ou seja, são utilizados compostos energéticos que atuam nos padrões mais sutis, como os sentimentos, para ajudar a entendê-los e lidar melhor com eles. As essências de cristais também agem nos padrões mentais (para identificar e descartar pensamentos que não são úteis) e no padrão vibratório (para buscar mais paz interior, qualidade de vida e bem-estar).

A ideia é que a pessoa escolha cuidadosamente o cristal mais indicado para trabalhar as situações ou emoções específicas. A energia que os cristais emanam faz com que a gente entre em sintonia com as nossas energias sutis. Ou seja, eles nos "lembram" como é estar em equilíbrio com o todo.

ESCOLHA SEU CRISTAL

Quartzo Branco - Pode ser usado diariamente. Coloca-nos no caminho do aprimoramento, da evolução e do equilíbrio pessoal.

Quartzo Verde - Pode ser usado quando você estiver precisando de mais equilíbrio e bem-estar para o corpo físico.

Ametista - Pode ser usada quando quiser meditar. Ela afasta a mente de padrões egocêntricos de pensamento, atraindo uma compreensão mais profunda.

Água-Marinha - É uma pedra extremamente suave, e pode ajudar a sair do turbilhão de emoções e a expor o que se sente em palavras. Perfeita para ajudar na comunicação e na exteriorização da criatividade.

Quartzo Rosa - É um cristal relacionado ao centro energético que rege as nossas emoções. Esta pedra dissolve as cargas acumuladas no coração que nos impedem de dar e receber afeto. Diretamente ligado à nossa capacidade de amor-próprio e de amor incondicional.

Citrino - É uma das melhores pedras para lidar com a autoestima. Sua energia assemelha-se com a do sol, que aquece, conforta, penetra, energiza e dá vida. Por manifestar-se com firmeza, transfere esse senso de certeza interior, ajudando as pessoas que necessitam de confiança e segurança.

Ágata de Fogo - Pode ser usada para estimular e ativar a criatividade, a vitalidade e a sensualidade.

Pirita - Pode ser usada para atrair riqueza e prosperidade, estimulando a junção de forças para o sucesso pessoal.

Turmalina Negra - Desvia as energias negativas, ao invés de absorvê-las. Ela dá proteção e rumo.

Ônix - Transmite seriedade, humildade e confiança. Essa pedra leva luz à escuridão, ajudando a atravessar momentos difíceis. Também garante o controle de paixões em desarmonia e preserva os ânimos da impulsividade, poupando as pessoas de muitas brigas.

FAÇA SUA ESSÊNCIA DE CRISTAIS

A essência de cristais funciona porque eleva a energia geral da pessoa, eliminando o que há de mais denso, como, por exemplo, raiva, inveja, preguiça, mal-estar e dores. Preparado com água, o cristal torna esse elemento mais puro e carregado de energia, servindo não só para o equilíbrio, como também para a manutenção do bem-estar em geral. O método é muito simples, mas nem por isso menos eficaz.

Existem diversas formas de utilização das essências de cristais: é possível bebê-las durante alguns dias, utilizá-las em compressas sobre o corpo, ou borrifa-las sobre os locais, como quarto, cama, ambiente de trabalho ou até nas roupas a serem usadas.

A essência de cristais é preparada da seguinte forma: em um recipiente de vidro transparente, de preferência sem desenhos ou relevos, coloque o cristal (devidamente limpo) escolhido. Depois, encha o recipiente com água mineral e cubra-o com um pano de algodão branco. Deixe o recipiente ao ar livre na luz do sol, durante pelo menos duas horas, preferencialmente no sol da manhã.

Antes de fazer sua essência, é importante limpar fisicamente seu cristal com bastante água (de preferência de fonte, mina, poço, lago, rio, chuva ou mar), e uma escova de cerdas macias (de preferência naturais), para retirar os materiais presos e um pano de algodão.

COMO LIMPAR E ENERGIZAR SEU CRISTAL

A limpeza energética pode ser feita de várias maneiras: colocando as pedras em cima de uma druza, deixando-as na chuva, lavando-as em água corrente ou mesmo água com sal grosso. A limpeza escolhida deve ser a que mais combina com sua pedra e você.

A energização das pedras e cristais pode ser feita pela luz do sol ou da lua, pelo fogo, pela terra, pela chuva ou tempestade, pela cachoeira ou pelo mar. Escolha a forma que tem mais a ver com sua pedra e você.

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A M E T I S T A

Propriedades: A ametista é uma pedra extremamente poderosa e protetora, com uma vibração altamente espiritual. Ela nos protege contra ataques psíquicos, transmutando a energia em amor. Calmante natural, a ametista bloqueia o “stress” geopático e as energias negativas do ambiente. A sua serenidade favorece a meditação e estados de consciência mais elevados. Essa pedra tem um forte poder de cura e purificação, além de aguçar a percepção espiritual. Por tradição era usada para prevenir a embriaguez e devolver a sensatez a pessoas superindulgentes e entregues às paixões físicas, favorecendo a sobriedade. Ela combate vícios e bloqueios de todos os tipos. Usada em um nível mais elevado, a ametista abre a percepção para outra realidade.

A ametista é extremamente benéfica para a mente, acalmando-a ou estimulando-a de acordo com a necessidade. Durante a meditação, ela desvia os pensamentos de questões mundanas e inspira tranqüilidade e uma compreensão mais profunda. Do ponto de vista mental, ela ajuda a nos sentirmos menos dispersos e mais focados. Essa pedra traz as idéias do plano espiritual e é útil quando a insônia é causada por uma mente hiperativa e protege contra pesadelos recorrentes. A ametista estimula a memória e aumenta a motivação. Pode favorecer a recordação e interpretação dos sonhos e facilitar o processo de visualização. A ametista é uma das pedras mais espirituais que se conhece: promove o amor pelo divino, faz revelações acerca da sua natureza verdadeira e estimula o altruísmo e a sabedoria espiritual. Ela abre a intuição e intensifica os dons psíquicos. Trata-se de uma excelente pedra para a meditação e pode ser colocada sobre o terceiro olho para estimulá-lo. Durma com uma ametista se quiser ter experiências fora do corpo e sonhos intuitivos. Essa pedra transmuta energias inferiores, levando-as a atingir as frequências mais elevadas dos reinos espiritual e etérico.

Cura: A ametista estimula a produção de hormônios e regulariza o sistema endócrino e o metabolismo. Ela fortalece os órgãos de excreção e eliminação e o sistema imunológico. Excelente purificador do sangue, esse cristal alivia o estresse a dor física, emocional e psicológica. Ameniza dores de cabeça e tensão. Cura as doenças do pulmão e do trato respiratório, problemas de pele, distúrbios no nível celular e doenças do trato digestivo. É benéfica para os intestinos, regula a flora intestinal. A ametista trata a insônia e promove um sono reparador. Ela limpa a aura, além de estimular os chakras da garganta e da coroa. É útil para pessoas prestes a fazer a passagem para o mundo espiritual. Não deve ser usada em casos de paranoia e esquizofrenia.

Fonte: “A Bíblia dos Cristais”, Judy Hall, Editora Pensamento.

Signos da Astrologia: Escorpião (Plutão) e Peixes (Netuno).

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  Revista de Terapias Complementares e Holísticas 2010
  
  
  
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  Terapia Floral:Florais de Bach
  
  
  
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  Toque Terapêutico: Manual do Terapeuta
  
  
  

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T U R Q U E S A

Propriedades: A turquesa é um dos mais eficientes agentes de cura jamais criados, pois dá conforto ao espírito e promove o bem-estar do corpo. Trata-se de uma pedra protetora que tem sido muito usada como amuleto desde épocas imemoriais. Acreditava-se que ela mudava de cor para sinalizar o perigo e a infidelidade. A turquesa promove a sintonização espiritual e intensifica a comunicação com os fundos físico e espiritual. Colocada sobre o terceiro olho, favorece a intuição e a meditação. No chakra da garganta elimina antigos juramentos, inibições e proibições e deixa que se expresse como antes.

A turquesa é uma pedra de purificação. Ela dispersa a energia negativa e a neblina eletromagnética, dando proteção contra poluentes que existem no ar. Equilibra e alinha todos os chakras. Segundo a tradição a turquesa une o céu e a terra, integrando as energias do céu e da terra, integrando as energias masculina e feminina. Essa pedra propicia a empatia e o equilíbrio. Promovendo a realização de nossos propósitos, ela ajuda a solucionar problemas e acalma os nervos de quem tem de falar em público.

Do ponto de vista psicológico, a turquesa é uma pedra fortificante. Dissipa a atitude de mártir ou a sabotagem contra nós mesmos. Do ponto de vista mental, a turquesa beneficia a expressão criativa. Do ponto de vista emociona, essa pedra estabiliza a oscilação de humor e traz calma interior. Estimula o amor romântico. Do ponto de vista físico, a turquesa é uma pedra excelente para a exaustão, a depressão ou ataques de pânico. Protege, também, contra influências externas.

Cura: A turquesa fortalece os meridianos do corpo e campos energéticos sutis. Favorece os sistemas imunológicos, psíquico e físico e regenera os tecidos, intensificando a assimilação de nutrientes, diminuindo os efeitos da poluição e protegendo contra infecções virais. A turquesa cura o corpo todo, especialmente os olhos, incluindo a catarata. Reduz o excesso de acidez e combate a gota , o reumatismo e as doenças no estômago. Essa pedra tem propriedades antiinflamatórias e desintoxicantes e alivia câimbras e dores.

Fonte: “A Bíblia dos Cristais”, Judy Hall, Editora Pensamento.

Signos da Astrologia: Sagitário (Júpiter) e Aquário (Urano)

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  Celtic Reiki: O Despertar
  
  
  
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  Florais da Austrália: Manual do Terapeuta
  
  
  
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Á G A T A

 Propriedades: Formado de cristais de quartzo microscópicos com padronagem em bandas, este é um cristal muito estável. As ágatas são pedras que promovem o ancoramento das energias e proporcionam equilíbrio emocional, físico e intelectual. Elas ajudam a centrar e estabilizar a energia física. A ágata tem o poder de harmonizar o yin e o yang. Por ser uma pedra calmante e suavizante, ela tem uma ação paulatina, mas de grande força.

Do ponto de vista psicológico, a ágata promove a suave aceitação do próprio eu, estimulando a confiança em nós mesmos.

A ágata intensifica as faculdades mentais, ao mesmo tempo em que melhora a concentração,a percepção e a capacidade analítica, facilitando o entre várias pessoas, pois ela melhora a comunicação interpessoal, facilitando a descoberta de soluções práticas. O amor da ágata pela honestidade nos estimula a expressar a nossa própria verdade. A ágata com cristais incolores pode estimular a memória.

Do ponto de vista emocional, esse cristal transmuta a negatividade e a amargura. Ele expurga a raiva reprimida, promovendo o amor e estimulando a coragem para recomeçar. É útil em todos os casos de trauma emocional, pois gera uma sensação de segurança, dissipando a tensão interior.

Do ponto de vista espiritual, a ágata eleva a consciência e a conecta com a consciência coletiva e coma percepção da unidade da vida. Ela estimula a contemplação silenciosa e a assimilação das experiências da vida, promovendo o crescimento espiritual e a estabilidade interior.

Cura: A ágata estabiliza a aura, eliminando e transformando energias negativas. O seu efeito purificador é poderoso tanto no nível físico quanto no emocional. Colocada sobre o coração, ela cura indisposições emocionais que impedem a aceitação do amor. Sobre o abdome a ágata estimula o processo digestivo e alivia a gastrite. Essa pedra também cura os olhos, o estômago e o útero; limpa o sistema linfático e o pâncreas; fortalece os vasos sanguíneos e cura problemas de pele.

Cores Naturais: branco leitoso, cinza, marrom, azul claro (com calcedônia), verde claro, rosa (puxado para o salmão), avermelhada (ágata-de-fogo). Há, ainda, a ágata dendrítica e a ágata musgo que possuem marcas que se assemelham a paisagens. Suas faixas de cores são chamadas de “bandas” e as faixas brancas de “rendas”. A ágata pode estar em formato de fatias ou de geodos.

Ágata Azul (com Calcedônia): Sua energia suave refrigera e relaxa, promovendo a paz de espírito. É particularmente eficaz para ativar e curar o chakra da garganta, permitindo a livre expressão de pensamentos e sentimentos. Ela neutraliza a raiva, infecções, inflamações e febres. Ela é útil para homens que precisam liberar e aceitar a sua sensibilidade e natureza sentimental. A ágata rendada azul é um poderoso agente de cura da garganta e trata deficiências da tireóide. É usada para a artrite e deformidades ósseas e fortalece os ossos. Beneficia os vasos capilares e o pâncreas.

Ágata de Fogo: A ágata-de-fogo tem uma ligação profunda coma terra e a sua energia calmante causa uma sensação de segurança e proteção. Com grande poder de aterramento, ela dá sustentação durante períodos de dificuldades. A ágata-de-fogo tem uma forte função protetora, especialmente, contra o mau-olhado. Ela constrói um escudo protetor em torno do corpo, manda de volta para a fonte energias negativas, de modo que a pessoa compreenda o mal que está causando. Do ponto de vista físico, a ágata-de-fogo, como o nome sugere, tem uma ligação com o elemento Fogo e aumenta a libido, “incendeia” o chakra de base e estimula a vitalidade em todos os níveis. Do ponto de vista psicológico, a ágata-de-fogo dispersa o medo e instila uma sensação de segurança.

Cura: Essa pedra cura o estômago, o sistema nervoso e o sistema endócrino, além das doenças circulatórias. Ela beneficia os olhos, melhora a visão noturna e clareia a visão interior, nos níveis intuitivos, e a exterior nos níveis físicos. Reduz as ondas de calor na menopausa, resfriando o corpo. A ágata-de-fogo traz vitalidade ao corpo, evitando o esgotamento.

Cores Artificiais: verde escuro, azul escuro ou cor do céu, rosa pink, vinho, roxo e preta. Não possuem propriedades terapêuticas relacionadas à cor apresentada.

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  Herbanário Sagrado: a fitoterapia ancestral
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Cristaloterapia Sinergia Quântica

Um Cristal é um corpo sólido formado na crosta da terra, sendo formado pela qualidade do solo e pelas transformações do meio em que ele se forma.

Logo ele é como um DNA da Terra, tendo diferenças em suas composição de acordo com a localidade contendo os registros químicos da sua região.

Este é um dos motivos pelo qual temos tanta diversidade, sendo determinante a sua estrutura interna para saber qual “família” se enquadra.

Estas diferenças que surgem pelas impurezas do solo, radiação, emissões solares e telúricas, é quem concede as qualidades únicas a cada cristal.

Os cristais tem a capacidade de armazenar, amplificar e retransmitir informações passadas para ele, utilizamos amplamente na ciência moderna esta capacidade.

Temos e exemplo clássico do Relógio de quartzo que é sincroniza através de estímulos elétricos, vibrando sempre no mesmo ritmo fazendo a contagem do tempo.

A Cristaloterapia é uma terapia Vibracional, logo ela trabalha através da manipulação energética do ser e do ambiente, neste caso através da capacidade dos cristais e pedras de receberem, armazenarem, transformarem e retransmitirem energia por vibração e sinergia.

Cada Pedra tem uma composição conforme descrito a cima, portanto nesta composição tem elementos que o fazem “vibrar” por questões diferentes, isto é eles tem níveis diferentes como notas musicais ou a contagem de amperagem eletromagnéticos.

Desta forma sabendo qual a frequência que o cristal atinge é possível por sinergia saber que tipo de pedra pode ajudar o que no organismo.

Podendo auxiliar fisicamente, bioquimicamente, ou psicologicamente somente pelo contato no corpo ou dependendo do formato dela no ambiente em que a pessoa estiver.

A Malaquita possui altas concentrações de cobre, sabemos que o cobre é usado para tratar infeções e inchaços, inclusive na medicina moderna, ou lápis-lazúli que é ótima para enxaquecas e acalmar a mente. Somente para citar alguns exemplos.

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